一个触觉的技巧,就像是给2岁的小孩子拿着一个玩具动物,4岁的小孩也许给他一个布娃娃,6岁的小孩给他钱币。7至11岁的小孩也许让
他想到它喜欢的地方,青少年就让他想象喜爱的运作。
在催眠前的对谈中,最好多搜集小孩子喜欢去的地方,这信息会在催眠中用上。
※ 脚本
让你自己很舒适地坐在椅子上----现在,我要你把你的手放在你的大腿上,我要你在你的任意的一只手上找个焦点来让你的注重力集中在
那焦点上,----那焦点可以是你皮肤上的纹路或是你的指甲----现在,你必须找到你要集中注重力的焦点,那是你所选择的焦点----让你的眼
睛专注在那个焦点上----让你自己完全地专注在那非凡的焦点上,尽可能的把你的注重力集中----当你集中注重力时,你仍然可以知道我在说
什么,你可以让你全身放轻松,变得更舒适----从现在起,经过一段时间,我不确定是在何时,但会很快地,你的眼睛将会开始放松,眼睛变
得更舒适,会慢慢闭起来----
你可以掌控你该何时闭上----并且,当你眼睛闭上时,你会感到比现更放松,更舒适----当你的眼睛闭上时,我们可以谈论其它会让你更
放松,更舒适的事情(假如需要,持续加强暗示直到眼睛闭上)----就是这样----从你的头顶一直到你的脚指头都会感到非常放松,非常舒适--
--当你像现再一样感到非常舒适的时候,你也许会想到你正在一个你最喜欢的地方-----现在就让你待在那美妙的地方----现在,那个你最喜欢
的地方也许你真的到过,或许你只从书本读到过,也或许你只是梦到过----但那个你最喜欢的地方正是你脑海中的那个地方----你可能只有一
个人待在那里,或许你会和你的好朋有一起在那地方----当然,你可以在那里做你喜欢做的事,你可以让你所兴奋发生的事发生----我不确定
你到的地方是哪里----我想,那地方可能是(在面谈时从小孩那儿得到的讯息)吧----我知道只有你才知道你最喜欢的地方在那里,而且你现在
正在尽情的享受它----你可以尽情的享受你所喜欢的地方,以及那地方的一切事物----
(注重:假如是用于治疗,治疗师开始使用能治疗问题本身适当的暗示,并针对观念运动的讯息做咨询)
现在,你可以持续待在你所喜欢的地方多待一会儿,等一下呢,是你该回到这房间的时候了,感觉一切都焕然一新,很放松,很舒适的,
在你(加强治疗暗示)时,对于你所学习到的以及你所能够做的你都会感到非常的棒----让你自己慢慢的感觉到焕然一新以及放轻松,预备争开
你的眼睛,回到现在的你----你可以随时随地回到你所喜欢的地方-----