不用语言法(一)
        受试者坐在椅子上，并且被要求把双手向前伸直抬高，大约与到眼睛的水平高度，双手保持平行，两手大约保持两英呎宽的拒离。此时，催眠师从受试者的一旁走到受试者的另一边，催眠师做个位置移动，从受试者的右手边开始，对其手部做些微的位置改变，接着换到受试者的左手边做同样的事。
        首先，把受试者右手肘稍微弯曲，右手会有一点向内弯且下垂(右手肘只是有点弯并不是全弯) ，催眠师接着走到受试者的左手边，重复同样移动受试者手臂的动作。在每次移动之后，稍做停顿，催眠师观察到对方手的姿势，这使得催眠师能同时观察到受试者的反应，并且在段时间中能对受试者在姿势上做改变。
        再一次的，催眠师走到受试者右手边，并轻轻的调动受试者的手臂往下，同样的动作在停顿几秒钟后在对受试者的左手做调整，如此的对受试者的手及手臂做调整的同时是在传达着一项讯息"
手往内并且往下放 " ，往内进入受试者的身体，往下进入到更深的潜意识。
        最后，当受试者的双手快要接近膝盖时，催眠师劳劳的捉住受试者的手腕，很快的将受试者的双手往下放，在此时，受试者的眼睛通常会闭上，并且对方的头会下垂往胸前靠，如果此现象并没有发生，催眠师可以用手势将对方的眼睛闭上，并且把受试者的头由后往前推，这最后的有力暗示隐含着" 进入深沉的内心及潜意识里，闭上你的眼睛并且进入很深很放松的催眠状态 "。
        在这过程中并不需要说一句话，但是在这一连串的姿势改变中诱导已经完成。要解除催眠状态只需把这过程倒过来做即可，首先，催眠师抬起受试者的头，接着抬起对方的双手回到一开始催眠时的位置，接着，头及手以退回到原来的姿势，整个动做是往外，往上，隐含着" 回到现实中的你吧，回到你的意识层面 " ，最后，受试者的手臂回到最初的姿势，受试者的眼睛睁开，头也抬起来了。

        不用语言法(二)

       不用语言的催眠法通常用在受试者已准备好要体验一下催眠的时后，此诱导法的关键在于催眠前暗示，以下就是一个催眠前暗示的范例。
催眠师：你想要体验一下催眠吗？
受试者：想
催眠师：我想要你很简单让任何事情发生，并不要刻意去让任何事情发生，但你也不要刻意去停止某些已发生的事情，你能同意吗？
受试者：那会是很不错的喔…
催眠师握住受试者的手，就好象要和受试者握手一样，把受试者的手往前拉直。  当受试者的眼睛看着催眠师眼睛的同时，催眠师开始慢慢把受试者的手抬高放低，其间差距大约三至四英吋，催眠师保持眼光与受试者相视。当受开始眨眼睛时，催眠师停止手部往上抬的动作，把对方的手往下放，开始轻轻的把对方的手臂往下放。  再做一次把受试者的手上下摆动的动作，直到对方眼睛开始眨为止，再一次当受试者的眼睛开始眨时，轻轻的把对方的手臂往下放。你会发现在几次的摇动对方的手后，受试者的眼睛会完全闭上，就把对方的手放下在身旁。